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Recettes >> poissons >>

1 - Bar ou loup à la plancha sauce hollandaise

BAR (LOUP) AU CITRON VERT ET AIL DES OURS À LA PLANCHA ... _Ingrédients : 1 bar portion, 1 citron vert, 2 feuilles d'ail des ... Videz le bar, enlevez les ouïes, posez-le dans un plat, arrosez-le ... Farcissez l'intérieur du bar du 1/4 de citron vert pressé, d'une ... Posez le bar sur la plancha avec l'ognon épluché et coupé en ...

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<em>Bar</em> ou loup à la plancha sauce hollandaise

2 - Bar (loup) au citron vert et ail des ours à la plancha

BAR À L'ANTÉSITE® (RÉGLISSE-ANIS) À LA PLANCHA ... _Ingrédients : 1 bar portion, quelques gouttes d'Antésite® ... Le bar bien vidé et nettoyé, déposez-le dans un plat et arrosez-le ...

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<em>Bar</em> (loup) au citron vert et ail des ours à la plancha

3 - Bar ou loup à l' Antésite® (réglisse-anis) à la plancha

Découper des barres ...

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<em>Bar</em> ou loup à l' Antésite® (réglisse-anis) à la plancha

4 - Barres de riz souffles

barres aux fruits secs Bonjour tout le monde, Ces délicieuses barres ... bien belles barres aux fruits secs. Le principe de ... ... The post barres aux fruits secs ...

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<em>Bar</em>res de riz souffles

5 - barres aux fruits secs

Une recette de barres végan de l'encyclopédie gourmande de Cléa ... « Tout sans gluten ».Une façon simple de faire ses propres barres ... et des fruits. Par contre, cela ne permet que de faire 4 barres si ...

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<em>bar</em>res aux fruits secs

6 - Barres végan sans cuisson aux noisettes

J'essaie plusieurs barres tendres mais je n'ai pas toujours le temps ... pépites de chocolat, c'est sa demande spéciale! Ces barres ne ... 9 barres (coupées en carrés): _ ... répartis uniformément - cela vous aidera à tenir les barres ... égaux, ou 10-12 barres.  Pour une meilleure fraîcheur, conserver ...

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7 - Barres tendres au beurre d'arachide et noix

Ahhhh les barres tendres, chaque semaine (ou aux 2 semaines) j'en fais ... en barre. Gardez au congélateur pour que le chocolat reste ferme. ...

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8 - Barres tendres au riz soufflé et chocolat

C'est la troisième recette de barre énergétique en moins d'une ... dégoûter en publiant encore une photo de barre demain. Alors, ... promis, je fais une petite pause dans mes expériences de barres. ... pas un grain de sucre blanc inséré : mes barres sont bonnes, easy, ... healthy et riches en protéines. Les barres vont commencer par ... Mes barres étaient assez croustillantes mais en re'duisant le temps ... barres de 8 x 4cm. J'ai utilisé un mélange de cacahuètes et ... INGRÉDIENTS POUR LES BARRES : ... ETAPE 1 : PRÉPARATION DES BARRES ÉNERGÉTIQUES ... plus si vous souhaitez des barres plus croustillantes._ ... spatule légèrement huilée (_car les barres auront un peu glonflé ... puis placer au réfrigérateur pendant une heure afin que les barres ... 10/ À l'aide d'un grand couteau, découper la carré en barres. ... Emballer les barres individuellement dans du film alimentaire ou du ... 11/ Vous pourrez conserver les barres au réfrigérateur ou à ...

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9 - Barres énergétiques : cacahuètes, bananes moelleuses, pépites de chocolat & une pincée de fleur de sel

Dans la famille des barres énergétiques, voici la barre d'automne. ... Dans mes barres il y a donc un petit concentré des saveurs d'automne ... pas un grain de sucre blanc inséré : mes barres sont bonnes, easy, ... healthy et riches en protéines. Ces barres sont un peu _chewy m_ais ... barres de 8 x 4cm. ... INGRÉDIENTS POUR LES BARRES : ... ETAPE 1 : PRÉPARATION DES BARRES ÉNERGÉTIQUES ... plus si vous souhaitez des barres plus croustillantes._ ... spatule légèrement huilée (_car les barres auront peut-être un peu ... les barres se raffermissent. ... 10/ À l'aide d'un grand couteau, découper la carré en barres. ... Emballer les barres individuellement dans du film alimentaire ou du ... 11/ Vous pourrez conserver les barres au réfrigérateur ou à ... je vous renvoie vers la page des barres aux cacahuètes -ici ...

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10 - Barre énergétiques d'automne : amandes, cranberries & graines de courge

Dans la famille des barres énergétiques, voici la barre d'automne. Pourquoi d'automne ? Parce qu'elle est faite de plein de bonnes choses qui évoquent l'automne et plus particulièrement aux Etats-Unis. J'adore cette période, qui court de mi-septembre à décembre, pendant laquelle tout est parfumé aux épices de _Pumpkin Pie : _la café , le thé, les tartes, les cheesecakes, les muffins ... Tout ! Dans mes barres il y a donc un petit concentré des saveurs d'automne à New York : des cranberries, un peu de mélange quatre-épices, des graines de courge et des amandes (j'ai mis moitié amandes émondées et moitié amandes avec la peau) ... le tout lié par un mélange de miel crémeux bio, de poudre d'amandes et de purée de noisettes. Pas une goutte d'huile ajoutée, pas un gramme de beurre camouflé, pas un grain de sucre blanc inséré : mes barres sont bonnes, easy, healthy et riches en protéines. Ces barres sont un peu _chewy m_ais en prolongeant le temps de cuisson de quelques minutes vous pourrez les rendre plus croustillantes. Avec les quantités ci-dessous, vous pourrez réaliser dix belles barres de 8 x 4cm.  Et, comme je suis sympa, si vous habitez Dakar aussi, je vous rappelle que j'ai listé les adresses utiles pour tout dénicher par -ici -. INGRÉDIENTS POUR LES BARRES : * 114g de miel de fleurs crémeux (_ou autre miel neutre_) * 30g de poudre d'amandes * 15g de purée de noisettes (ou d'amandes) * 1/2 cuillère à café de vanille en poudre * 1 cuillère à café de mélange quatre-épices (_ou mélange pour pain d'épices)_ * 1 pincée de fleur de sel * 200g d'amandes entières (_avec ou sans la peau_)  * 60g de cranberries sèches * 100g de graines de courge ETAPE 1 : PRÉPARATION DES BARRES ÉNERGÉTIQUES 1/ Préchauffer le four à 170 degrés. 2/ Chemiser de papier sulfurisé un moule ou un cadre de 20 à 22cm de longueur. 3/ Concasser grossièrement les amandes (pas trop petit, c'est tellement agréable de croquer dans de gros morceaux). 4/ Dans un récipient, mettre le miel, la vanille, la poudre d'amandes, le sel, les épices et la purée de noisettes . Bien mélanger. 5/ Ajouter les cranberries, les amandes et les graines de courge et les incorporer à l'aide d'une maryse ou d'une cuillère en bois. 6/ Transférer la mixture dans le cadre/moule et presser afin d'obtenir une surface uniforme et compacte. Ne pas hésiter à appuyer, on veut vraiment que cela soit aussi compact que possible. 8/ Enfourner pendant 20 minutes environ pour un effet "_chewy_". _Ou plus si vous souhaitez des barres plus croustillantes._ 9/ Sortir du four et déposer le moule/cadre sur une grille à pâtisserie. Presser immédiatement la préparation à l'aide d'une spatule légèrement huilée (_car les barres auront peut-être un peu glonflé à la cuisson)._  Laisser à température ambiante pendant une heure puis placer au réfrigérateur pendant une heure afin que les barres se raffermissent. 10/ À l'aide d'un grand couteau, découper la carré en barres. Emballer les barres individuellement dans du film alimentaire ou du papier sulfurisé. 11/ Vous pourrez conserver les barres au réfrigérateur ou à température ambiante pendant une bonne semaine. _Si vous les conservez hors du réfrigérateur, elles auront tendance à devenir un peu collantes._ 12/ Goûter. Apprécier. Recommencer. Et voici le résultat :  Pour ce qui est du pas à pas en images, une fois n'est pas coutume, je vous renvoie vers la page des barres aux cacahuètes -ici - car le procédé est similaire :-)

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