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31 - CLAFOUTIS DE COURGETTES A LA FETA

Feta ... QUINOA AUX AUBERGINES RÔTIES, FETA & OEUF DUR ... - QS de feta ... Parsemer de feta émiettée et disposer harmonieusement les oeufs ...

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CLAFOUTIS DE COURGETTES A LA <em>FETA</em>

32 - QUINOA AUX AUBERGINES RÔTIES, FETA & ŒUF DUR

Feta ... QUINOA AUX AUBERGINES RÔTIES, FETA & OEUF DUR ... - QS de feta ... Parsemer de feta émiettée et disposer harmonieusement les oeufs ...

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QUINOA AUX AUBERGINES RÔTIES, <em>FETA</em> & ŒUF DUR

33 - QUINOA AUX AUBERGINES RÔTIES, FETA & ŒUF DUR

Feta ... QUINOA AUX AUBERGINES RÔTIES, FETA & OEUF DUR ... - QS de feta ... Parsemer de feta émiettée et disposer harmonieusement les oeufs ...

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QUINOA AUX AUBERGINES RÔTIES, <em>FETA</em> & ŒUF DUR

34 - QUINOA AUX AUBERGINES RÔTIES, FETA & ŒUF DUR

FLAN DE COURGETTES À LA FETA  ... - 100 g de feta ... ajouter le thym séché et la feta grossièrement émiettée.  ...

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QUINOA AUX AUBERGINES RÔTIES, <em>FETA</em> & ŒUF DUR

35 - FLAN DE COURGETTES A LA FETA

Feta ... QUINOA AUX AUBERGINES RÔTIES, FETA & OEUF DUR ... - QS de feta ... Parsemer de feta émiettée et disposer harmonieusement les oeufs ...

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FLAN DE COURGETTES A LA <em>FETA</em>

36 - QUINOA AUX AUBERGINES RÔTIES, FETA & ŒUF DUR

Déposer les tagliatelles dans votre assiette, déposer la feta ...

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QUINOA AUX AUBERGINES RÔTIES, <em>FETA</em> & ŒUF DUR

37 - Tagliatelles de Courgette à la Feta

Déposer les tagliatelles dans votre assiette, déposer la feta ...

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38 - Tagliatelles de Courgette à la Feta

Vous pouvez remplacer le concombre par de la courgette... ou la feta ... * 1 bloc de feta (+/-200 gr) ... * Écrasez la feta à la fourchette et poivrez. ... * Étalez de la feta sur la moitié des tranches de concombre et ...

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39 - Bouchées de concombre à la feta, vinaigrette balsamique

120 g de feta ... Ceci fait, ajoutez la feta coupée en petits dés, mélangez et ...

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40 - Bricks bœuf, poivrons et feta (IG bas)

Ingrédients pour 4 personnes Feuilles de brick (ICI pour la recette, j’ai doublé les proportions) 500 g de bœuf haché 2 oignons 1 poivron rouge 1 poivron jaune 120 g de feta Persil haché 1/2 cuillère à café de cumin 1/2 cuillère à café de paprika 1/2 cuillère à café de curcuma Huile d'olive Sel et poivre Préparation Faites fondre les oignons émincés avec un filet d’huile. Ajoutez les poivrons coupés en petits dés. Laissez cuire à feu doux quelques minutes puis ajoutez la viande hachée. Salez, poivrez, ajoutez les épices et le persil. Mélangez bien le tout pour séparer la viande et laissez cuire. Ceci fait, ajoutez la feta coupée en petits dés, mélangez et laissez refroidir. Sur chaque feuille de brick, déposez un peu de la préparation. Roulez les feuilles pour les refermer. Rangez-les au fur et à mesure sur une plaque de cuisson. Enfournez ensuite la plaque pour une vingtaine de minutes à 180°C environ, jusqu’à ce que les bricks soient dorés. Servez aussitôt. _Concernant les commentaires à venir_

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