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1 - comment arrêter le gluten et le lait animal, les étapes dans ce livret!....

de tous de manger sans gluten ni lait animal et de réduire le ...

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comment arrêter le <em>gluten</em> et le lait animal, les étapes dans ce livret!....

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5 - comment arrêter le gluten et le lait animal, les étapes dans ce livret!....

suis pressée et bien c'est ce plat sans hésitation qui me vient à ... et sans gluten, et un point de vue nutritionnel intéressant._ ...

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6 - Tagliatelles de légumineuses aux champignons...

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Tagliatelles de légumineuses aux champignons...

7 - Tagliatelles de légumineuses aux champignons...

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Tagliatelles de légumineuses aux champignons...

8 - Tagliatelles de légumineuses aux champignons...

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9 - Tagliatelles de légumineuses aux champignons...

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10 - Tagliatelles de légumineuses aux champignons...

_Voici mon plat fétiche chrono! des pâtes à la crème et aux champignons, c'est pour moi un régal...je ne m'en lasse pas et si je suis pressée et bien c'est ce plat sans hésitation qui me vient à l'ésprit!_ _Ce soir j'en avais très envie, (seule dans mon envie à la maison!) il fait froid, il pleut, et j'ai froid! alors ce plat m'apporte un tel réconfort que je ne vais pas m'en priver! _ _Pas de quantités précises, juste de l'instinct!_ _Cette fois-ci, c'est avec des tagliatelles de pois chiches que j'ai chiné dans un magasin à un prix défiant de toute concurrence! bio et sans gluten, et un point de vue nutritionnel intéressant._ _ Je vous ment pas en vous disant que j'ai payé pas plus de deux euros le paquet! croyez moi je vais y retourner en chercher maintenant que je sais que c'est absolument un délice!_ **** Ingrédients : _UNE BELLE POIGNÉE DE TAGLIATELLES DE LÉGUMINEUSES (OU VOS PÂTES HABITUELLES)_ _DES CHAMPIGNONS DE PARIS FRAIS (4 OU 5)_ _1 BRANCHE PERSIL FRAIS_ _LE QUART D'UNE ÉCHALOTE ÉMINCÉE_ _DE LA CRÈME DE SOJA_ _SEL_ _PIMENT D'ESPELETTE_ _****_ _Portez à ébullition de l'eau salée dans une casserole et plongez les tagliatelles comme indiqué sur le paquet, pour moi c'était 7 minutes, top non! après pour les autres pâtes traditionnelles si vrac par exemple, je goûte, je mets rarement un minuteur... _ _Dans une poêle, faites dorer les champignons émincés dans un peu d'huile d'olive, ajoutez l' échalote, la crème, le sel et le piment (ou du poivre si vous préférez)._ Ajoutez le persil émincé et mélangez. _ Dégustez avec une petite salade, je sais pas vous, mais moi j'ai besoin de vert dans mon assiette!_ _Belle soirée à vous!_ **** _pour les photos, veuillez m'excuser! elles sont juste horribles!!_    

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