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1 - Crumble cabillaud & noisettes

moelleux/fondant de la garniture et le croustillant du crumble. On y ... dans la "croûte" du fromage, des épices, des fruits secs. J'avais ... ramassé pas mal de noisettes chez mes grands parents, j'en ai donc ... profité pour tester cette recette du livre Crumbles sucrés et salés ... Pour 6 personnes : ... GARNITURE : 1 kg de pommes de terre, 300 g de filets de cabillaud, 30 ... g de beurre, 100 ml de lait, 1 cc de basilic séché, 2 pincées de ... sel, 2 tours de moulin à poivre, 1 pincée de noix de muscade râpée ... CRUMBLE : 25 g de beurre demi-sel, 50 g de farine, 25 ml d'huile ... d'olive, 50 g de noisettes grossièrement concassées, 2 biscottes, 1 ... rapidement avec le bout des doigts pour obtenir une texture sableuse. ... Ajouter les noisettes et l'ail haché. Mettre au frais. ... Éplucher les pommes de terre, les couper en gros dés et les faire ... cuire dans de l'eau bouillante salée environ 30 min. Elles doivent ... enfonçant légèrement. Saler légèrement. Parsemer le tout de pâte ... _Avec une salade verte c'est parfait! Vous pouvez y mettre une autre ... variété de poisson comme du lieu ou du saumon. C'est très bon et ... ça change de la brandade dont je suis fan aussi!_ ...

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2 - Crumble cabillaud & noisettes

moelleux/fondant de la garniture et le croustillant du crumble. On y ... dans la "croûte" du fromage, des épices, des fruits secs. J'avais ... ramassé pas mal de noisettes chez mes grands parents, j'en ai donc ... profité pour tester cette recette du livre Crumbles sucrés et salés ... Pour 6 personnes : ... GARNITURE : 1 kg de pommes de terre, 300 g de filets de cabillaud, 30 ... g de beurre, 100 ml de lait, 1 cc de basilic séché, 2 pincées de ... sel, 2 tours de moulin à poivre, 1 pincée de noix de muscade râpée ... CRUMBLE : 25 g de beurre demi-sel, 50 g de farine, 25 ml d'huile ... d'olive, 50 g de noisettes grossièrement concassées, 2 biscottes, 1 ... rapidement avec le bout des doigts pour obtenir une texture sableuse. ... Ajouter les noisettes et l'ail haché. Mettre au frais. ... Éplucher les pommes de terre, les couper en gros dés et les faire ... cuire dans de l'eau bouillante salée environ 30 min. Elles doivent ... enfonçant légèrement. Saler légèrement. Parsemer le tout de pâte ... _Avec une salade verte c'est parfait! Vous pouvez y mettre une autre ... variété de poisson comme du lieu ou du saumon. C'est très bon et ... ça change de la brandade dont je suis fan aussi!_ ...

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3 - Crumble cabillaud & noisettes

moelleux/fondant de la garniture et le croustillant du crumble. On y ... dans la "croûte" du fromage, des épices, des fruits secs. J'avais ... ramassé pas mal de noisettes chez mes grands parents, j'en ai donc ... profité pour tester cette recette du livre Crumbles sucrés et salés ... Pour 6 personnes : ... GARNITURE : 1 kg de pommes de terre, 300 g de filets de cabillaud, 30 ... g de beurre, 100 ml de lait, 1 cc de basilic séché, 2 pincées de ... sel, 2 tours de moulin à poivre, 1 pincée de noix de muscade râpée ... CRUMBLE : 25 g de beurre demi-sel, 50 g de farine, 25 ml d'huile ... d'olive, 50 g de noisettes grossièrement concassées, 2 biscottes, 1 ... rapidement avec le bout des doigts pour obtenir une texture sableuse. ... Ajouter les noisettes et l'ail haché. Mettre au frais. ... Éplucher les pommes de terre, les couper en gros dés et les faire ... cuire dans de l'eau bouillante salée environ 30 min. Elles doivent ... enfonçant légèrement. Saler légèrement. Parsemer le tout de pâte ... _Avec une salade verte c'est parfait! Vous pouvez y mettre une autre ... variété de poisson comme du lieu ou du saumon. C'est très bon et ... ça change de la brandade dont je suis fan aussi!_ ...

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4 - Crumble cabillaud & noisettes

moelleux/fondant de la garniture et le croustillant du crumble. On y ... dans la "croûte" du fromage, des épices, des fruits secs. J'avais ... ramassé pas mal de noisettes chez mes grands parents, j'en ai donc ... profité pour tester cette recette du livre Crumbles sucrés et salés ... Pour 6 personnes : ... GARNITURE : 1 kg de pommes de terre, 300 g de filets de cabillaud, 30 ... g de beurre, 100 ml de lait, 1 cc de basilic séché, 2 pincées de ... sel, 2 tours de moulin à poivre, 1 pincée de noix de muscade râpée ... CRUMBLE : 25 g de beurre demi-sel, 50 g de farine, 25 ml d'huile ... d'olive, 50 g de noisettes grossièrement concassées, 2 biscottes, 1 ... rapidement avec le bout des doigts pour obtenir une texture sableuse. ... Ajouter les noisettes et l'ail haché. Mettre au frais. ... Éplucher les pommes de terre, les couper en gros dés et les faire ... cuire dans de l'eau bouillante salée environ 30 min. Elles doivent ... enfonçant légèrement. Saler légèrement. Parsemer le tout de pâte ... _Avec une salade verte c'est parfait! Vous pouvez y mettre une autre ... variété de poisson comme du lieu ou du saumon. C'est très bon et ... ça change de la brandade dont je suis fan aussi!_ ...

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5 - Crumble cabillaud & noisettes

de la rentrée ... parfaite pour nous ... difficile ..... beaucoup de pleurs . Heureusement que Degustabox est ... là ... A l'heure du goûter, mon fils attend à la sortie de l'école ... plutôt que de le garder avec elle !!! Non non, je ne culpabilise ... Pour la rentrée _DEGUSTABOX _ nous a ... suis adore ça ;)  La Degustabox c'est mon p'tit rituel de chaque ... mois ... Je l'attend toujours impatiemment et pour cette rentrée, ... j'ai eu _BEAUCOUP_ de _COUPS DE COEUR_. ... C'est une box de 10 à 15 produits exclusifs et originaux parmi les ... mois-ci, la box est sans alcool pour tous avec un produit qui change ... selon les box parmi quatre. J'ai reçu tous les produits pour vous les ... * un paquet de cinq boissons _CAPRI SUN BIO_ . Cette boisson est à ... base d’eau et de jus de fruit bio. Ce n’est pas un produit que ... * un paquet de _CRACKERS_ huile d'olive_ HEUDEBERT®_ J'ai adoré ... ... un _GROS COUP DE COEUR_. Ici aussi le format est super pratique, ils ... sont parfait pour l'apéro ou avec un peu de fromage frais et de ... jambon de pays .... devant la télé ;) ... * Mon _GÂTEAU_ Nature _KER CADELAC_. Je suis _DINGUE DE CETTE ... MARQUE_. Les produits sont toujours top et de qualité . Un _GROS COUP ... DE COEUR_ pour ce gâteau _ULTRA MOELLEUX_.  Une fois entamé ..... ... on ne peut plus s'arrêter. Il suggère de le faire chauffer ... mais ... * un sachet de _MADELEINES_ Extra-Moelleuses aux perles de Sucre ...  _KER CADELAC. _Ici aussi un_ GROS COUP DE COEU__R_ ... et c'est pas ... * un _SAUCE_ andalouse _WEIGHT WATCHERS_. Nous ne sommes pas de grand ... consommateur de ce type de produit, mais avec une p'tite viande ... gout de fruit .. mais ils sont délicieux ... difficile de s'arrêter. ... avons en ce moment, je la garde pour des températures moins estivales ... * un paquet de _BELVITA_ Le _MOELLEUX NATURE_. Bon, pour moi c'est ... paquet au bureau pour ma p'tite pause .. et ce fût une déception. Le ... * un sachet de _CHIPS_ de betteraves, carottes, pommes de terre ... nous on adore. _GROS COUP DE COEUR_ pour les chips de légumes ... * une boite de _CHAIR DE CRABE_ _NAUTILUS_. Un produit que j'aime ... beaucoup. Parfait pour accompagner une p'tite verrine, à intégrer ... * un sachet de _QUINOA POIS CASSÉS_ _QUINOLA MOTHERGRAIN BIO_.  Une ... froid que chaud, ce produit est idéal pour préparer en quelques ... minutes la base d’un repas ou d’une salade. Un gros _COUP DE ... * un paquet de SABLÉS_ au Beurre Frais ou aux Graines et Céréales ... pointe de sel et pur beurre ... je les adore. Vivement que mon magasin ... Leclerc les propose. Un _MÉGA COUP DE COUP_ ... En résumé ... 5 GROS COUPS DE COEUR_ .... BRAVO _DEGUSTABOX_ ...

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6 - Degustabox de la rentrée

* 20g protéines pures de soja Sojavit 85 ... * 20g farine de coco Ecoidées ... * 20g cubes de pommes séchées Moulin des Moines (100% pommes ... fibres végétales de blé) ... * 5g poudre de psyllium Ecoidées ... * 2g gomme de guar ... * 2g gomme de konjac (glucomannane) ... * 1 yaourt de soja maison ... SOJAVIT 85 DE OLIMP SPORT NUTRITION ... un pur isolat de protéine de soja enrichi en lécithine, en ... L-carnitine et en choline. Sojavit 85 est idéal pour les ... recherche d’une source de protéines complète d'origine ... Sojavit 85 contient 85% de protéines et possède une teneur minimale ... réduire le risque de maladie cardiaque et abaisser le taux de ... utilisé dans des recettes "crues" mais aussi comme ingrédient de ... MY YUMMY OATS DE MYMUSCLE ... est une poudre ultra fine de flocons d'avoine de haute qualité qui ... apporte tous les nutriments, avantages et les bienfaits de l'avoine. ... My Yummy Oats de MyMuscle se compose de 58% de glucides, 12% ... de protéines, 8% de lipides, 10% de fibres ainsi que des vitamines, ... solubles et insolubles aident à avoir un taux de cholestérol ... lente, idéal pour faire le plein d'énergie durablement. ... My Yummy Oats de MyMuscle est une poudre d'avoine polyvalente, qui ... aussi bien salée que sucrée... ou utilisée comme ingrédient dans ... herbacée, le Plantago. Avec 80% de fibres, c'est une puissante source ... de fibre alimentaire naturelle pouvant favoriser la régularité ... Ajouté à un liquide, il a la propriété de pouvoir gonfler jusqu'à ... Cette propriété joue un rôle important dans le maintien de la ... régularité intestinale et la protection de la santé ... gastro-intestinale. Pour finir, le psyllium contribue à abaisser le ... Le psyllium en poudre est une solution pratique pour augmenter ... naturellement, votre consommation de fibres alimentaires, d'autant ... Le psyllium ne contient pas de gluten et convient parfaitement pour la ... Voici quelques-uns de ses avantages : goût et apparence similaires au ... marque américaine qui a révolutionné le monde de la nutrition ... spécialisé dans le développement de produits diététiques ... permettent de se faire plaisir à volonté sans conséquences sur la ... sucrées, confitures, sauces salades, pâtes à tartiner, sauces pour ... sucrées de Walden Farms contiennent 0 calorie, 0 lipide, 0 glucide ... Que ce soit en accompagnement d'un dessert, de crêpes, de gaufres, ... avec du fromage blanc, un yaourt, de la crème glacée, de gâteaux, ... les sauces sucrées de Walden Farms sont irrésistibles ! ... concentrés de fruits et d'arômes naturels, elles existent en 5 ... variétés : chocolat / érable "pancake" / caramel / fraise / ... Les sauces sucrées Walden Farms sont très utiles pour se faire ... plaisir tout en ayant un apport nutritionnel de qualité, au très bon ... goût sans avoir peur pour sa ligne... vous ne vous privez plus ! ... en prenant soin de bien tasser le dessus du gâteau. ... Sortir le moule du four et attendre 1h avant de démouler le gâteau. ... Verser le sirop au chocolat Walden Farms sur le gâteau, au moment de ... épaississantes et texturantes du psyllium, de Cook'line, de la farine ... de coco et des gommes pour remplacer le beurre et les oeufs. ... moelleux et croquant est très savoureux avec l'association ... pomme-poire-chocolat... un régal pour les papilles ! ... fait de pouvoir napper de sirop chocolaté à volonté et sans ... A consommer tiède... pour profiter au maximum de sa texture ... moelleuse... ... Quel plaisir de pouvoir déguster un gâteau si délicieux... à la ... Pour finir, bonne nouvelle... mon CODE RÉDUC EXCLUSIF ... DIETETICGOURMAND5 vous offre 5% DE RÉDUCTION SUR VOTRE 1ÈRE COMMANDE ... (valable sur tout le site, cumulable et sans limite de validité)... ... Profitez-en pour découvrir leur vaste gamme sur NutriDiscount.  ...

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7 - moelleux végan hyperprotéiné pomme poire chocolat avec soja-avoine (diététique, sans beurre ni sucre ni oeuf, riche en fibres)

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<em>moel</em>leux végan hyperprotéiné pomme poire chocolat avec soja-avoine (diététique, sans beurre ni sucre ni oeuf, riche en fibres)

8 - moelleux végan hyperprotéiné pomme poire chocolat avec soja-avoine (diététique, sans beurre ni sucre ni oeuf, riche en fibres)

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9 - moelleux végan hyperprotéiné pomme poire chocolat avec soja-avoine (diététique, sans beurre ni sucre ni oeuf, riche en fibres)

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<em>moel</em>leux végan hyperprotéiné pomme poire chocolat avec soja-avoine (diététique, sans beurre ni sucre ni oeuf, riche en fibres)

10 - moelleux végan hyperprotéiné pomme poire chocolat avec soja-avoine (diététique, sans beurre ni sucre ni oeuf, riche en fibres)

* 20g protéines pures de soja Sojavit 85 * 50g poudre d'avoine My Yummy Oats * 20g son d'avoine * 20g farine de coco Ecoidées * 20g cacao cru Ecoidées * 50g Sukrin Elito Ecoidées (ou autre édulcorant) * 20g cubes de pommes séchées Moulin des Moines (100% pommes séchées sans sucre) * 5g Cook'line (100% fibres végétales de blé) * 5g poudre de psyllium Ecoidées * 2g gomme de guar * 2g gomme xanthane  * 2g gomme de konjac (glucomannane) * 3 poires Conférence * 1 yaourt de soja maison sans sucre (ou 1 yaourt nature Sojasun ) * 400ml eau * sirop chocolat zéro calorie Walden Farms à volonté !     SOJAVIT 85 DE OLIMP SPORT NUTRITION est un pur isolat de protéine de soja enrichi en lécithine, en L-carnitine et en choline. Sojavit 85 est idéal pour les végétariens, les végétaliens, les personnes intolérantes au lactose... ou tout simplement, à l’usage des personnes à la recherche d’une source de protéines complète d'origine non-animale. Sojavit 85 contient 85% de protéines et possède une teneur minimale en lipides et en glucides. Selon les études, le soja pourrait réduire le risque de maladie cardiaque et abaisser le taux de cholestérol. Sojavit 85 est sans parfum et peut donc se mélanger avec n'importe quelle boisson ou n'importe quel aliment... Sojavit 85 peut être utilisé dans des recettes "crues" mais aussi comme ingrédient de base dans des pâtisseries hyperprotéinées et diététiques.     MY YUMMY OATS DE MYMUSCLE est une poudre ultra fine de flocons d'avoine de haute qualité qui apporte tous les nutriments, avantages et les bienfaits de l'avoine. My Yummy Oats de MyMuscle se compose de 58% de glucides, 12% de protéines, 8% de lipides, 10% de fibres ainsi que des vitamines, minéraux et antioxydants. Ces fortes teneurs en fibres alimentaires solubles et insolubles aident à avoir un taux de cholestérol équilibré et favorisent la digestion.   L'avoine est un glucide à Index Glycémique faible et à libération lente, idéal pour faire le plein d'énergie durablement. My Yummy Oats de MyMuscle est une poudre d'avoine polyvalente, qui peut être facilement consommée seule, en boisson en la mélangeant à votre liquide préféré... ou dans une préparation culinaire aussi bien salée que sucrée... ou utilisée comme ingrédient dans des pâtisseries diététiques.     Le PSYLLIUM BLOND EN POUDRE ECOIDÉES provient d'une petite plante herbacée, le Plantago. Avec 80% de fibres, c'est une puissante source de fibre alimentaire naturelle pouvant favoriser la régularité intestinale et renforcer la santé du coeur. Ajouté à un liquide, il a la propriété de pouvoir gonfler jusqu'à occuper 50 fois son volume initial, c'est un excellent coupe-faim. Cette propriété joue un rôle important dans le maintien de la régularité intestinale et la protection de la santé gastro-intestinale. Pour finir, le psyllium contribue à abaisser le cholestérol. Le psyllium en poudre est une solution pratique pour augmenter naturellement, votre consommation de fibres alimentaires, d'autant plus que sa saveur est totalement neutre... Le psyllium ne contient pas de gluten et convient parfaitement pour la cuisine végétarienne, végane et crue. SUKRIN est une alternative sans calories d'origine 100% naturelle au sucre et aux édulcorants artificiels... Voici quelques-uns de ses avantages : goût et apparence similaires au sucre... édulcorant 100% d'origine naturelle (érythritol)... très digeste... ne contient ni calories ni glucides comptabilisables... index glycémique 0... sans arrière goût acide, amer, réglisse... non cariogène... sans gluten... supporte la cuisson.     Walden Farms est une marque américaine qui a révolutionné le monde de la nutrition sportive et des produits diététiques. Walden Farms est un fabricant spécialisé dans le développement de produits diététiques gourmands 0 calorie, 0 glucide, 0 lipide. Walden Farms a métamorphosé le quotidien du sportif grâce à ses produits qui permettent de se faire plaisir à volonté sans conséquences sur la diète et sur le corps : mayonnaises, sauce barbecue, ketchup, sauces sucrées, confitures, sauces salades, pâtes à tartiner, sauces pour pâtes... Fini les sauces sucrées, à haute teneur calorique, les sauces sucrées de Walden Farms contiennent 0 calorie, 0 lipide, 0 glucide et sont sans gluten ni sucre d'aucune sorte. Que ce soit en accompagnement d'un dessert, de crêpes, de gaufres, avec du fromage blanc, un yaourt, de la crème glacée, de gâteaux, les sauces sucrées de Walden Farms sont irrésistibles ! Les sauces sucrées Walden Farms sont simplement des extraits concentrés de fruits et d'arômes naturels, elles existent en 5 variétés : chocolat / érable "pancake" / caramel / fraise / myrtille. Les sauces sucrées Walden Farms sont très utiles pour se faire plaisir tout en ayant un apport nutritionnel de qualité, au très bon goût sans avoir peur pour sa ligne... vous ne vous privez plus !     Eplucher et couper les poires en petits morceaux. Les mélanger avec les autres produits secs puis ajouter le yaourt et l'eau. Bien incorporer tous les ingrédients, jusqu'à obtenir un mélange homogène. Répartir la pâte dans un moule silicone (modèle Twist Flexipan ), en prenant soin de bien tasser le dessus du gâteau. Enfourner à 180° et arrêter la cuisson quand le dessus est cuit. Sortir le moule du four et attendre 1h avant de démouler le gâteau. Verser le sirop au chocolat Walden Farms sur le gâteau, au moment de la dégustation. Ce gâteau diététique est très rassasiant, d'une part, grâce à sa richesse en protéines... et d'autre part, grâce à sa très grande richesse en fibres.     J'ai utilisé les propriétés liantes, émulsifiantes, épaississantes et texturantes du psyllium, de Cook'line, de la farine de coco et des gommes pour remplacer le beurre et les oeufs. Quant au sucre, je l'ai remplacé par Sukrin qui apporte douceur et rondeur... sans amertume.. Ce gâteau à la fois moelleux et croquant est très savoureux avec l'association pomme-poire-chocolat... un régal pour les papilles ! Sans oublier son délicieux nappage au chocolat zéro calorie... Le fait de pouvoir napper de sirop chocolaté à volonté et sans calories supplémentaires est extraordinaire !... Quelle innovation ! A consommer tiède... pour profiter au maximum de sa texture moelleuse... Quel plaisir de pouvoir déguster un gâteau si délicieux... à la fois végan... hyperprotéiné... riche en fibres... et diététiquement correct... Une pure gourmandise diététique... à consommer sans culpabiliser !     Pour finir, bonne nouvelle... mon CODE RÉDUC EXCLUSIF DIETETICGOURMAND5 vous offre 5% DE RÉDUCTION SUR VOTRE 1ÈRE COMMANDE (valable sur tout le site, cumulable et sans limite de validité)... Profitez-en pour découvrir leur vaste gamme sur NutriDiscount.         

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<em>moel</em>leux végan hyperprotéiné pomme poire chocolat avec soja-avoine (diététique, sans beurre ni sucre ni oeuf, riche en fibres)